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Kategorie: Bewegung

link to Morbus Scheuermann – Die Lösung

Morbus Scheuermann – Die Lösung

Morbus Scheuermann, auch bekannt als juvenile Kyphose, ist eine orthopädische Erkrankung, die vor allem während des Wachstums im Jugendalter auftritt.

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link to Schultern lockern – mit Faszienrolle

Schultern lockern – mit Faszienrolle

Dein Nacken und deine Schultern sind verspannt und deine Arme sind unbeweglicher als früher?

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link to RÜCKENSCHMERZ? – LÖSUNG: UR-ÜBUNG!

RÜCKENSCHMERZ? – LÖSUNG: UR-ÜBUNG!

Dein Rücken macht dir schon lange Probleme, nichts hilft und jeder sagt was anderes? Die Natur sagt dir die Lösung!

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link to Tennisellenbogen Dehnung – mit Edda

Tennisellenbogen Dehnung – mit Edda

Auch wenn du kein Tennis spielst, könnten alltägliche Handlungen wie Tippen am Computer oder das ständige Greifen nach Dingen den Tennisellenbogen begünstigen.

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link to Dehnungsübungen Beine – mit Edda

Dehnungsübungen Beine – mit Edda

Trainiere und dehne deine Beine regelmäßig. Das zahlt sich aus. Du kannst es sehen und spüren. Es macht dir nicht nur schöne, schlanke Beine, sondern bewahrt dich auch vor Kniebeschwerden.

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Warum du hier richtig bist

Meine Tipps und Ratschläge wähle ich mit viel Bedacht für dich aus.
Dank meiner über 40-jährigen Erfahrung weiß ich, wo der Schuh drückt, und biete dir ganzheitliche Lösungsansätze an.
Bitte denke trotzdem daran, bei anhaltenden Beschwerden einen Arzt zu konsultieren.

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